Maturità senza problemi !

Esami No Problem™

Tecniche per Acquisire un Buon Metodo di Studio Divertendosi

Organizza il tuo tempo, approfondisci gli argomenti delle materie di studio con passione e interesse. Scopri le tecniche per studiare con piacere e affronta gli esami con preparazione. Quando si è sotto esame o di fronte ai quesiti scritti, i livelli di stress diventano altissimi e il fatto di ritrovarsi indietro con il programma è un classico! Ma perché queste situazioni sono così comuni? Il motivo principale è la mancanza di metodo, di strategie. Bisogna superare un esame per noi stessi, per la nostra crescita e per la nostra realizzazione

Giorno 1: COME RIUSCIRE A ELIMINARE GLI OSTACOLI MENTALI

• Qual è l’atteggiamento mentale più giusto da assumere.
• Come riuscire a cambiare le tue convinzioni in ogni aspetto della vita.
• I tipi di credenze: quali sono limitanti e quali potenzianti.
• Come sostituire una credenza limitante con una potenziante.

Giorno 2: COME PREPARARSI AL MEGLIO ALLO STUDIO

• Come affrontare positivamente i problemi e reagire.
  
• La tecnica GSGR: come usarla per trovare la motivazione.
• L’importanza della preparazione materiale allo studio.
• Come ricreare il tuo ambiente ideale attraverso 4 punti essenziali.

Giorno 3: COME STUDIARE IN MANIERA DIVERTENTE

• Come trovare un metodo di studio attivo e coinvolgente.
• Come dare riferimenti interessanti alla materia da studiare.
• Come sfruttare i canali mnemonici per rendere più divertente e duraturo l’apprendimento.
  
• Come creare le Mappe Mentali e farle fruttare.

Giorno 4: COME IMPARARE A OTTIMIZZARE IL TEMPO

• Come gestire il tempo: studiare bene mantenendo vivi i tuoi interessi.
• Come migliorare la qualità dello studio e non la quantità.
  
• A cosa serve un piano di studio? In che modo semplifica lo studio?
  
• Come risolvere il problema della concentrazione quando scarseggia.

Giorno 5: COME ELIMINARE COMPLETAMENTE ANSIE E PAURE

• Come evitare l’imbarazzante fenomeno del blocco mentale.
• Come imparare a saper gestire le emozioni.
  
• Come vedere l’esame da un’altra prospettiva dandogli un significato diverso.
• Come migliorare il tuo modo di comunicare e di esprimerti.

Giorno 6: COME AFFRONTARE UN ESAME SCRITTO

• Come affrontare le tre modalità di esame scritto.
• La tecnica GSGR: come usarla per trovare la motivazione E LA VOGLIA DI STUDIARE.
• Come organizzarti in base al tempo che hai a disposizione.
  
• Trucchi e strategie per creare soddisfazione ad ogni domanda a cui rispondi.

Giorno 7: SCUOLA, UNIVERSITA’, CONCORSI E COLLOQUI

• Come raggiungere il miglior risultato desiderato.
  
• Valutare sempre che il miglioramento richiede un lasso di tempo.
• Come individuare i concetti chiave degli argomenti d’esame.
• Come sfruttare le interrogazioni degli altri.